დიეტა

დიეტა – ყველაზე საშინელი და ამაზრზენი ცნება დედამიწაზე. ის რაც ასე საჭიროა, ის რაც ასე რთულია და ის რისიც ძალიან გვეშინია …დიეტა ეს არის საქციელი – რომლისაც საშინლად ეშინია ჩვენს ტვინს, ქვეცნობიერს და თქვენ წრმოიდგინეთ ორგანიზმსაც კი.მაშინვე როგორც კი ორგანისმი ხვდება რომ თქვენ მას გამიზნულად აკლებთ რაღაც საკვებს, მაშინვე უშვებს სიგნალებს ტვინთან და გაიძულებთ რომ 2ჯერ მეტად იტანჯოთ და 3ჯერ მეტად გშიოდეთ ვიდრე დიეტამდე და მარტო ეს კი არ არის, გამიზნული დიეტის შემდეგ, ორგანიზმი ისეა შეშინებული რომ ყველა მიღებულ უკვე არადიეტურ საკვებს ელვის სისწრაფით იპყრობს და აგროვებს ქონის სახით ორგანიზმში. ამიტომ მკაცრ დიეტებს და ორგანიზმის შეშინებას თავი დაანებეთ და გადადით უფრო ენერგიულ და ეფექტურ ცხოვრების სტილზე. და რაც მთავარია – იარეთ, ირბინეთ, ისეირნეთ, ბადმინტონი იტამაშეთ, იხტუნავეთ, ივარჯიშეთ, იცეკვეთ . და ისევ – იარეთ, ირბინეთ, ისეირნეთ, ბადმინტონი იტამაშეთ, იხტუნავეთ, ივარჯიშეთ, იცეკვეთ . მოკლედ მოძრაობა და მოძრაობა ჩემო კარგებო არის ისევ ჩვენი ჯანმრთელობის და ფორმების გარანტი – მარტო დიეტა უარესს იზამს
ბლოგი
Спроси врача
ახალი ამბები

<< <  Page 2 of 2

ბრიტანელი მკვლევარები ლესტერის უნივერსიტეტიდან ამტკიცებენ, რომ მწვანე ფერის ბოსტნეულით მდიდარ რაციონს შეუძლია შეამციროს ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის განვითარების რისკი.